What We Do:
我们的使命是帮助学生实现他们的心理健康、教育和职业目标. 榆树学院咨询中心提供免费服务, professional, 以及为榆树学院传统全日制本科生提供保密咨询服务, 提供咨询/转介任何人谁不是传统的全日制本科生, 并通过咨询小组和培训为教职员工提供支持. 许多学生在他们的学术生涯中都会利用这个中心. 咨询中心的工作人员是有执照的专业人士,能够为各种各样的问题提供服务.
一些常见的学生问题是:
- 酒精和药物滥用
- Anxiety
- 与他人的冲突
- 危机和个人创伤
- Depression
- 饮食失调和身体形象
- Family problems
- COVID心理健康
- Grief and loss
- 思乡和孤独
- 拖延症和动机
- Low self-esteem
- 感情问题
- 自杀的念头
位置/调度
我们位于健康中心15盖洛德街在校园边缘的一个独立的砖房. 在传统学年,我们每周开放35小时,从早上8点开始.m. – 4:00 p.m. 星期一至星期五.
咨询中心采用开放访问模式安排预约. 所有预约均以先到先得方式进行,并于不超过两个工作天前订满. 如需预约,请与本校行政人员联络 413-265-2288 预约他们的会议. 学生可以选择1小时的预约(传统), 或半小时预约(登记).
精神健康紧急情况或非工作时间/周末援助
如有精神健康紧急情况或非工作时间/周末援助,请致电 1-833-243-8255 (24/7)或911.
承诺共融
榆树学院咨询中心致力于支持多样性, equity, 以及融入我们的社区. 我们希望每个学生, no matter race, ethnicity, economic status, 宗教背景, 国籍, ability, 文化认同, 性别表达, 或者性偏好, 在心理咨询中心得到支持. 我们接受持续的培训和咨询,了解关键概念和心态,以支持我们所服务的每个客户的交叉性. 我们希望帮助你解决这些影响你整体情绪健康的方式,并在你的大学之旅中为你提供支持.
资源和自助心理健康工具包
为了支持我们开拓者家族的每一个成员, 榆树学院咨询中心已经努力汇编了这个资源清单和自助心理健康工具包. 我们希望这些资源可以用来获得一些救济和自助. 如果你找到了一个网站, app, 或者你觉得特别有用的文章, 我们很想听听! 请把你的想法寄给妮可·萨科 saccon@cherryplumcreations.com.
虐待:身体虐待和性虐待
Active Minds
Active Minds旨在消除围绕心理健康问题的污名, 并创造一个舒适的环境,让人们在北美的校园里公开谈论心理健康. 了解更多关于榆树学院活跃思维分会的信息, 请与Jennifer Rivers联系 riversj@cherryplumcreations.com.
ADHD
Anxiety
学生资源
- 44种精神健康资源,帮助黑人在这个国家生存
- 黑人心理健康
- 创新心理学(有色治疗师):允许学生按种族和专业领域进行筛选.
- 美国心理健康中心
- 史蒂夫基金:BIPOC学生的危机资源
- 照顾好自己的心理健康并不可耻 (视频:TED演讲- Sangu Delle)
身体形象和饮食失调
Break Ups
COVID精神卫生资源
Depression
Fresh Check Day
Grief
西班牙裔/拉丁裔心理健康 & 预防自杀
”+资源
Loneliness
- 简而言之,孤独 (YouTube video)
Life Advice
校外社区资源
校外咨询资源
榆树学院咨询中心致力于为学生提供许多校内和校外的资源. 附上一份当地资源清单,供学生在社区内外使用.
马萨诸塞州行为健康帮助热线
Website: http://www.masshelpline.com/
电话:24/7/365 833-773-2445
常见问题
拖延症和动机
Sleep
Social Anxiety
Substance Abuse
预防自杀
- 预防自杀热线
- 如果你想自杀, read this first.
- 关于自杀的迷思
- 美国自杀学协会
- 教职员自杀资料套
- 全国预防自杀生命线: 1 - 800 - 273 - talk (8255)
- 危机文本线:文本 HELLO to 741-741 or visit http://www.crisistextline.org/
- 特雷弗项目生命线(LGBTQ+学生): 1-866-488-7386 or visit http://www.thetrevorproject.org/